Пробное полноценное занятие 2000 рублей!
*Можно записаться в чате WhatsApp
Записаться на пробную тренировкуEMS-тренировки в специальном костюме
Это новый метод фитнес-тренировок, и он все больше получает распространение и популярность, как действующий и работающий в плане укрепления и развития мышц. Не для кого не секрет, мы двигаемся за счет электрических импульсов. Мышца и ее сокращение, а следовательно работа, стимулируется электрическими импульсами. Такой способ был придуман очень давно и первоначально применялся для восстановления и работы мышц космонавтов - один из способов заставить работать мышцы в условиях невесомости. Позже этот метод перешел в спорт, восстановительную медицину и используется для реабилитации и восстановления мышц после операций и травм по сей день. Сегодня это используется при занятиях спортом для увеличения эффективности и сокращения времени тренировки.
Как это работает!
EMS-тренировки позволяют добиться максимальных результатов за короткий промежуток времени.
Под руководством персонального тренера Вы выполняете различные статические или динамические упражнения.
Тренировка проходит в специальном EMS костюме с электродами, с помощью которого подается импульс, задействующий все группы мышц одновременно, что позволяет сделать тренировку более эффективной, чем традиционная тренировка в фитнес клубе.
ПРЕИМУЩЕСТВА EMS-ТРЕНИРОВОК
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/4ddf2955222f28f4f3cdcc6639093ae6_Ekonomiya_vremeni01.png)
Экономия времени
(20-минутная EMS-тренировка в нашей студии по эффективности приравнивается к двухчасовому занятию в фитнес-клубе)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/2d023ebabc47b44da6cc65a6a3da3e90_dostigenie_rezultatov01.png)
Быстрое достижение результата
(за 20 минут прорабатывается до 90% мышечного состава тела)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/5053a4d97f1440500de2dde3f5ade05e_Personalnaya_trenirovka01.png)
Персональная тренировка
(абсолютно каждая тренировка проходит под чутким руководством персонального тренера)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/81cebe4cd5aabde667210f9020462a7a_reabilitaciya_posle_travm01.png)
Помогает в реабилитации после травм
(В результате проведенных клинических испытаний было доказано, что технология электрической мышечной стимуляции (EMS) может успешно использоваться в период реабилитации после травм)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/a1b4381bed2d5a8bdfeeaff63de67c80_boli_v_spine01.png)
Избавление
от болей
в спине
(за счет проработки глубоких мышц и создания крепкого мышечного корсета)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/23104a1adf959754a7d6a65791f7ef89_nagryzka_na_systavi01.png)
Минимальная нагрузка на суставы и позвоночник
(мы проводим тренировки без существенных отягощений, так как нагрузка осуществляется за счет силы импульса)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/61ac8881ffd380ae262024a7b493a6ef_Vosstanovlenie_posle_rodov01.png)
Способствует быстрой борьбе с целлюлитом
(за счет улучшения микроциркуляции крови в жировых отложениях)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/79b8a15152f8895e6f860ac600cf6abb_Borba_s_cilulitom01.png)
Восстановление после родов
(Благодаря технологии EMS мамы смогут более тщательно тренировать и укрепить мышцы тазового дна, живота и спины, что позволит быстрее прийти в форму после родов)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/2d0e52b80a2afe25426db9015bac808c_S_detmi01.png)
Можно приходить
с детьми
(студия оборудована детским уголком в зоне видимости родителей)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/db715bd2840fc55c2c89f06d9f6c2865_Gir_prosloika01.png)
Помогает увеличить мышечную массу и уменьшить подкожный жир
(Индивидуальный план тренировки и специально подобранный режим в EMS тренажере помогут достичь поставленных целей)
![](https://emsfitnesspro.ru/wp-content/uploads/2023/08/7d545c63795826f8cb20ce88993aff97_mishechnii_disbalans01.png)
Устранение мышечных дисбалансов
(методика способствует проработке всех мышечных групп, и ваша фигура станет более пропорциональной и привлекательной)